2026考研出分以后，该如何准备复试？

首先，出分后才开始准备复试，完全来得及，关键是把时间用在刀刃上。

我给你一套直接能照着执行的时间规划，不啰嗦、全是干货。

一、出分后第一时间要做的3件事（当天完成）

1. 估自己能不能进复试

• 对照近3年院线/校线/国家线

• 分数高于往年线10分以上：全力冲复试

• 分数擦线/略低：复试+调剂两手准备

1. 搞清楚复试考什么

• 专业课笔试/面试

• 英语面试（自我介绍+问答+翻译）

• 综合面试（科研、毕设、个人经历）

1. 找到真题/学长学姐经验 这是效率最高的复习资料，没有之一。

二、按时间轴的复试规划（最实用版）

第1阶段：出分→复试前10天（打基础）

每天安排：

• 英语：30–60分钟

• 背自我介绍（1分钟+3分钟两个版本）

• 准备高频问答：家乡、本科、为什么考这个专业、优缺点、读研规划

• 专业课：3–4小时

• 过一遍核心教材/PPT

• 整理名词解释、简答题框架

• 综合面试：30分钟

• 梳理简历、毕设、科研项目、竞赛

目标：能开口说、能提笔写，不卡壳。

第2阶段：复试前10天→考前（冲刺模拟）

每天安排：

• 英语：40–60分钟

• 疯狂模拟口语问答，不要只背不练

• 专业课：3–5小时

• 刷真题、背大题、练笔试速度

• 整理押题级重点

• 全真模拟：1次/天

• 对着镜子/朋友演练面试

• 控制语速、表情、逻辑

目标：熟练、流畅、不紧张。

第3阶段：考前1–2天（稳心态）

• 不再啃难题，只看笔记+重点

• 把自我介绍、常见问题再过一遍

• 准备材料：身份证、准考证、成绩单、简历等

• 保证睡眠，别熬夜

三、不同分数段的策略

1. 高分（稳进复试）

• 重点：拉高面试表现，拉开差距

• 多准备专业深度问题、科研思维

2. 擦线/边缘进复试

• 重点：逆袭型准备

• 口语流利+态度诚恳+专业基础扎实

• 同时关注调剂信息，不赌死一条路

3. 分数偏低（大概率进不了一志愿）

• 70%精力准备调剂

• 30%精力保持复试状态（很多调剂也有面试）

四、每天极简时间表（可直接照搬）

• 上午：专业课核心内容（记忆最好）

• 下午：刷题/笔试训练

• 晚上：英语+面试模拟+复盘